Mainos

Äidin unihäiriöt voivat vaikuttaa sikiöön

Äidin raskauden ajan unihäiriö voi lisätä synnytyksen jälkeisen masennuksen riskiä. Suomen Akatemian tuoreen tutkimuksen mukaan raskausajan univaikeudet voivat vaikuttaa myös vauvan unirytmin kehitykseen.

Vastasyntyneen yöheräily puolestaan lisää äidin alavireisyyttä ja masennusoireilua. Väsynyt vanhempi ei välttämättä jaksa auttaa lastaan johdonmukaisesti oikean unirytmin löytämisessä, ja tällöin vauvan univaikeudet voivat pitkittyä.

Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen mukaan jo raskauden aikana pitäisi huolehtia äidin riittävästä unesta. Myös lapsen unirytmin kehitystä tulisi tukea heti syntymän jälkeen.

Aikuisilla tyypillisiä univajeen oireita ovat keskittymisvaikeudet, ärtyneisyys, masentuneisuus ja ahdistuneisuus.

Tutkimus kuuluu lasten ja nuorten hyvinvointia ja terveyttä kartoittavaan tutkimusohjelmaan.

(MTV3 - STT)

Osallistu keskusteluun

Mainos

Palautelomake

ruusuja
risuja
kysymys
ehdotus

*

Kiitos palautteestasi!

Valitettavasti emme ehdi vastata jokaiseen viestiin henkilökohtaisesti.

Palautteen jättäminen ei onnistunut

Yritä hetken päästä uudelleen.