Mainos

Elimistö suhtautuu unen puutteeseen kuin tulehdukseen

Akatemiatutkijan mukaan univaje tuottaa aivoissa samaa entsyymiä kuin tulehdusten yhteydessä. Tutkija pitää uutta havaintoa huolestuttavana.

Univaje laukaisee elimistössä samanlaisen reaktion kuin tulehdus tai stressi, akatemiatutkija Tarja Stenberg kertoi Suomen Akatemian tiedeaamiaisella tänään.

Aivot kokevat unen puutteen samanlaisena uhkana kuin elimistöä uhkaavat taudinaiheuttajat, kuten virukset ja bakteerit. Univaje nimittäin tuottaa aivoissa samaa entsyymiä kuin tulehdusten yhteydessä.

- Pitkittynyt valvominen aktivoi elimistön puolustusreaktion. Tämä on uusi ja huolestuttava havainto, Stenberg sanoi.

Aamiaisella puhunut vanhempi tutkija Mikko Härmä Työterveyslaitokselta kertoi, että uniongelmat ovat lisääntyneet merkittävästi viime vuosikymmeninä.

- Nykyinen 24 tuntia vuorokaudessa toimiva yhteiskunta ei tue ihmisen luonnollista uni-valve -rytmiä.

Härmän mukaan säännöllinen unirytmi on ihmiselle erittäin tärkeä.

(MTV3-STT)

Osallistu keskusteluun

Mainos

Palautelomake

ruusuja
risuja
kysymys
ehdotus

*

Kiitos palautteestasi!

Valitettavasti emme ehdi vastata jokaiseen viestiin henkilökohtaisesti.

Palautteen jättäminen ei onnistunut

Yritä hetken päästä uudelleen.