Mainos

Enemmistö suomalaisista ylipainoisia

Aikuisväestön lihominen on asiantuntijoiden mukaan tasaantunut 2000-luvun aikana. Naisilla lihavuus ei ole viime vuosina yleistynyt, mutta miehillä lihavuutta esiintyy hieman aiempaa enemmän.

Enemmistö suomalaisaikuisista on yhä ylipainoisia tai lihavia. Yli 30-vuotiaiden painoindeksi on keskimäärin reilu 27, kun ylipainon rajana pidetään 25:tä ja lihavuuden 30:tä.

Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen loppuvuonna julkaisemassa raportissa arvioidaan, että lähiaikojen haasteena on estää normaalipainoisten lihominen sekä kannustaa ylipainoisia ja lihavia painonhallintaan.

Apulaisprofessori Kirsi Pietiläinen Husin lihavuustutkimusyksiköstä muistuttaa, että arkiympäristö ei enää juuri haasta ihmisiä liikkumaan. Työt eivät ole ruumiillisia, ja käytössä on rullaportaita, hissejä ja autoja. Lisäksi kaupan hyllyt pursuavat vaihtoehtoja.

– Kun ruokaa on koko ajan tarjolla, todella harva pystyy luontaisesti syömään niin vähän, että paino pysyy normaalina, Pietiläinen sanoo.

Pienikin laihtuminen ja arkiliikunta voivat asiantuntijoiden mukaan parantaa terveyttä.

(MTV3 - STT)

Osallistu keskusteluun

Mainos

Palautelomake

ruusuja
risuja
kysymys
ehdotus

*

Kiitos palautteestasi!

Valitettavasti emme ehdi vastata jokaiseen viestiin henkilökohtaisesti.

Palautteen jättäminen ei onnistunut

Yritä hetken päästä uudelleen.