Mainos

Kolmasosa unihäiriöistä liittyy tietokoneisiin

Kolmasosa työikäisten unihäiriöistä liittyy tietokoneen käyttöön.

Suomalaistutkijan mukaan unihäiriöt vaivaavat etenkin informaatioteknologian parissa työskenteleviä miehiä. Univaikeuksia on myös ylitunnollisilla ja urallaan edenneillä naisilla, mutta heillä häiriöt johtuvat liiasta työstä ja stressistä.

Tietokoneen käytön ja nukkumaan menon väliin suositellaan jätettäväksi aikaa vähintään tunti.

(MTV3-STT)

Osallistu keskusteluun

Mainos

Palautelomake

ruusuja
risuja
kysymys
ehdotus

*

Kiitos palautteestasi!

Valitettavasti emme ehdi vastata jokaiseen viestiin henkilökohtaisesti.

Palautteen jättäminen ei onnistunut

Yritä hetken päästä uudelleen.