Mainos

Mitä meidän pitäisi syödä ja paljonko? Uudet suositukset julki

Tänään julkaistaan uudet pohjoismaiset ravitsemussuositukset koskien ruokavalion kokonaisuutta ja ravintoaineiden saantia.

Ravitsemussuositukset perustuvat tutkimuksiin eri ravintoaineiden tarpeesta koko elinkaaren aikana. Lisäksi niissä huomioidaan ravintoaineiden vaikutus terveyden edistämiseen ja sairauksien ehkäisemiseen.

Ravitsemussuositukset muuttuvat muun muassa elintapojen ja kansanterveystilanteen mukaan.

Suomalaiset suositukset perustuvat pääosin pohjoismaisiin ravitsemussuosituksiin, joita on julkaistu vuodesta 1980 lähtien. Suomessa ensimmäiset suositukset julkaistiin vuonna 1987, viimeisimmissä on ollut ensimmäistä kertaa mukana myös liikuntasuositukset.

(MTV3)

Osallistu keskusteluun

Mainos

Palautelomake

ruusuja
risuja
kysymys
ehdotus

*

Kiitos palautteestasi!

Valitettavasti emme ehdi vastata jokaiseen viestiin henkilökohtaisesti.

Palautteen jättäminen ei onnistunut

Yritä hetken päästä uudelleen.