Mainos

THL: Aikuiset eivät saa tarpeeksi jodia – yhtenä syynä einesruoka

Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen THL:n mukaan suomalaisilla aikuisilla on lievä jodin puutos. Tilanne huomattiin THL:n tekemissä Finriski-tutkimuksissa.  

Jodin puutos voi aiheuttaa kilpirauhasen suurentumisen sekä häiritä kasvua ja kehitystä.  

Suomalaisten jodin saanti on THL:n mukaan vähentynyt ruokailutottumusten muutoksen vuoksi. Ruokaa tehdään vähemmän kotona, eikä teollinen ruoka yleensä sisällä jodia. Lisäksi erikoissuolat ovat korvanneet kotikäytössä jodia sisältävän suolan.

THL pohtii yhdeksi ratkaisuksi tilanteeseen jodin lisäämistä johonkin elintarvikkeeseen. Suolan käytön lisäämistä tai runsaasti jodia sisältävien lisäravinteiden tai levävalmisteiden käyttöä laitos ei suosittele.  

Esimerkiksi Tanskassa jodia on lisätty leivässä käytettävään suolaan.  

Osallistu keskusteluun

Mainos

Palautelomake

ruusuja
risuja
kysymys
ehdotus

*

Kiitos palautteestasi!

Valitettavasti emme ehdi vastata jokaiseen viestiin henkilökohtaisesti.

Palautteen jättäminen ei onnistunut

Yritä hetken päästä uudelleen.