Mainos

Yli puolet naisista haluaisi liikkua enemmän

Yli puolet naisista haluaisi liikkua nykyistä enemmän, ilmenee tuoreesta nettikyselystä. Liikunnan lisäämisen esteeksi mainitaan useimmin oma saamattomuus ja laiskuus. Lisäksi kodinhoidon, työn ja muiden harrastusten koetaan rajoittavan liikkumista.

Monet suomalaiset naiset kertovat kuitenkin liikkuvansa määrällisesti paljon. Joka kolmas kyselyn vastaaja ilmoittaa kuntoilevansa viisi kertaa viikossa.

Keskimäärin liikkumiseen käytetään viisi tuntia ja kaksikymmentä minuuttia. Siitä reilut kaksi tuntia on rauhallista liikkumista ja loput ripeää tai voimaperäistä kuntoilua.

Vastaajat pitävät liikkumista tärkeänä etenkin terveyden ja painonhallinnan kannalta.

Kyselyyn vastasi nettipaneelin kautta yli tuhat suomalaista naista syyskuussa. Kyselyn toteuttivat liikuntajärjestöjen kattojärjestö Suomen liikunta ja urheilu SLU, Sport-lehti, Microsoft ja IRO-Research. Vastaajat poimittiin IRO-Researchin paneelista, joka on noin 40000 henkilön valtakunnallinen vastaajatietokanta.

(MTV3 - STT)

Osallistu keskusteluun

Mainos

Palautelomake

ruusuja
risuja
kysymys
ehdotus

*

Kiitos palautteestasi!

Valitettavasti emme ehdi vastata jokaiseen viestiin henkilökohtaisesti.

Palautteen jättäminen ei onnistunut

Yritä hetken päästä uudelleen.