Mainos

Tutkimus: Pyöräily pidentää ikää

Pyöräily pidentää ikää ja päivittäinen polkeminen voi jopa puolittaa riskin sairastua vakavasti. Tämä käy ilmi tanskalaisten tutkijoiden maanantaina julkistamasta tutkimuksesta.

-Joka päivä pyöräilevillä on selvästi vähemmän terveysongelmia ja he elävät pitempään kuin muiden urheilulajien harrastajat, sanoo tutkimusta johtanut tohtori Lars Bo Andersen Kööpenhaminan yliopistosta. Tutkimusjakso oli 30 vuotta ja tutkimukseen osallistui 17 500 pyöräilyä harrastanutta miestä ja 13 500 naista. Tutkimukseen osallistuneet olivat 20-93-vuotiaita.

Tanskalaistutkijoiden mukaan tulokset osoittavat selvästi, että "mitä kovemmin poljet, sen paremmin voit". Jopa varttitunnin pyöräily päivittäin riittää kohentamaan terveyttä tuntuvasti, he huomauttavat.

(MTV3-STT)

Osallistu keskusteluun

Mainos

Palautelomake

ruusuja
risuja
kysymys
ehdotus

*

Kiitos palautteestasi!

Valitettavasti emme ehdi vastata jokaiseen viestiin henkilökohtaisesti.

Palautteen jättäminen ei onnistunut

Yritä hetken päästä uudelleen.